Қызылшаның пайдасы

Таңертең ашқарында 100-150 грамм пісірілген қызылшаны күнделікті жеп отырсаңыз, бауыр қабынуын емдеумен қатар іш қатуды қойдырады. Онымен қоса гипертония болған адамдардың қан қысымын қалпына келтіреді. Адамның жасы ұлғая келе ұйқысы азая бастайды.

Кейде тіпті ұйқысыздық деріне шалдығады. Егер ұйқыңыздың азайып жүргенін байқасаңыз, кешкілік шай демдейтін кезде аққұманға 1 шай қасық қара шай мен 1 шай қасық түймедақ (дәріханадағы түймедақ гүлі) гүлін қосып салыңыз. Мұндай шайды ұйықтардан бір сағат бұрын ішсеңіз, түнде жақсы ұйықтап шығасыз.

 

 

Пікір қосу

Пікір қосу ережелері


1. Латын әріптерін қолданбауға тырысыңыз, сөздерді қатесіз жазып, қазақ әріптерін толық жазыңыз.

2. Егер де сізде біздің мамандар мен психологтарға сұрақтарыңыз болса, оларды сұрақ-жауапта қоюыңызға болады.

3. Егер де сізде ұсыныстар мен тілектер пайда болса, оларды қонақ кітабында жазыңыз.


Қорғау коды
Жаңарту

Соңғы пікірлер

Статистика


Бүгін:73
Кеше:1922
Барлығы:3071871